Vår søvnblogg

Du har kanskje hørt at for mye søvn ikke er bra for deg. Selv om du ønsker å sove lenge i helgene eller kan det hende at du sover mer enn du…

Kjenner du igjen beskrivelsen ”han er overtrøtt”? Uttrykket brukes først og fremst når det gjelder barn, men nå mener søvneksperter at det å være overtrøtt blir mer og mer vanlig også blant voksne,…